いつもご覧いただき、ありがとうございます(⌒∇⌒)今回はほっと一息タイムに最適なコーヒーです。コーヒーは飲む量や時間によっては、リラックス効果やダイエット効果、消化促進などの良い効果があります。フォーユ...

いつもありがとうございます(⌒∇⌒)今回は、お茶！よもぎ茶ですよもぎ…といえば　よもぎ餅を思い出します（笑）よもぎは野生していて、道端でもよく見かけますね。お餅やお団子、お灸のモグサとしても利用されてい...

いつも読んでくださって、ありがとうございます。今回は、フォーユーの発酵玄米です。お米に入れて炊くと、とても香ばしくて美味しいです✨玄米は身体にいいと言われていますが、柔らかく炊けていないと便秘や下...

いつも読んでいただき、ありがとうございます。身体や顔を洗ったりする石鹸私は昔からボディーソープより石鹸派です(⌒∇⌒)石鹸の歴史は紀元前3000年代に始まると言われているそうです。水だけでは落ちにくい汚れに...

こんにちは(⌒∇⌒)いつもお読みくださって、ありがとうございます。今回は最近加わった「だし入り塩昆布」をご紹介しますね✨現在料は、北海道産昆布とマザーシュガー、マザーソルト、フォーユーのたまり醤油、かつ...

いつもご覧いただきありがとうございます(⌒∇⌒)よつば整骨院では、今プチジムがオープンして、毎日筋トレされている方の頑張っている姿が見られます。ジムに来られたり、痛められた身体を改善していくためにトレー...

いつもご覧いただき、ありがとうございます。エステ　よつばスター広島ではハイパーナイフを使って、身体の脂肪を排出しやすいようにお手伝いをしています。ハイパーナイフは、皮膚４～５センチ下までをジワ～っ...

こんにちはいつもご覧いただき、ありがとうございます(⌒∇⌒)今回はきな粉です。お正月のお餅を食べる時やおはぎなど、身体によくておいしいイメージの「きな粉」大豆から出来ているのに、なんできな粉っていうんで...

日頃よりよつばショップをご利用頂きありがとうございます。自然食品の仕入れ先企業様6月14日より全体商品の10%値上げの報告！みなさんも存分に感じておられると思いますが、物価、輸送費は日に日に上昇を続けて...

こんにちは(⌒∇⌒)いつも読んでいただき、ありがとうございます。私が働かせていただいている　よつば整骨院で大好評の全身に使えるオイル！！フォーユー史上　最高級オイルと言われている「レアオイル」フォーユー...

スパイスって何か知ってますか？独特の香りや辛味をもつ香辛料香辛料は紀元前3000年頃からすでにインドで使われていたそうです。紀元1世紀頃には、シルクロードを経てヨーロッパに香辛料が流入し始めました。その...

いつも読んでくださって、ありがとうございます(⌒∇⌒)今回は全身に使える　マザーウォーターのことをお伝えしますね！マザーソルトを使われている方は、その良さを実感していらっしゃることと思います。そのマザー...

いつもありがとうございます。みなさんカレー好きですか？私の娘はカレーが大好きで、三食カレーでもＯＫです（笑）以前は　〇ウ〇　バー〇ンド　カレー　のルーを使っていましたが…箱の裏を見て購入するようにな...

いつもごらんいただき、ありがとうございます。基本の調味料の大事さをいつも熱く語っていますが（笑）調味料以外でもいいものはたくさんあります。陰ながらリピーターが多いのは「深入りナッツ」ハワイのお土産...

いつもありがとうございます。もろみって聞いたことありますよね。お醤油やお味噌、お酒を造るときに出来る発酵した柔らかい固形物。日本には昔から冷蔵庫のない時代に、どうやって保存するかいろいろな発酵食が...